秋季来临，

过敏性鼻炎进入高发季，

该怎样来正确应对？

这篇文章说清楚！

从年到年6年间，我国成人过敏性鼻炎患病率从11.1%上升到17.6%，患病人数增加了1亿。

过敏性鼻炎长期迁延，

是哮喘、慢阻肺、心脑血管疾病、

糖尿病等系统慢病的源头性疾病。

大家常常觉得鼻痒、鼻塞，喷嚏连连、清涕横流搞得纸巾堆成山。这种情况未必是感冒，而是过敏性鼻炎。那么二者有什么区别呢？

过敏性鼻炎与感冒有啥区别？

普通感冒：由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有发热、头疼、全身酸痛等症状，病程6~7天痊愈。多在秋冬和季节交替时，以鼻塞为主，打喷嚏为2到3个，一般不超4个，鼻涕开始为清水样，逐渐变成黏脓性。

过敏性鼻炎：对某种物质过敏所致，临床表现很像“感冒”，但没有先驱症状和全身表现，病程较长。打喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不随时间改变，且没有全身低热乏力等表现。常伴有鼻痒、眼睛痒等。

过敏性鼻炎不治行不行？

不少人认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了。这是一种误区。

过敏性鼻炎长期得不到正确治疗会诱发鼻息肉，还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等。过敏性鼻炎久拖不治，甚至会引发心、肺等脏器功能损害，有的会发生恶变。一些症状严重的患者存在乱用药的现象，最后不得不通过手术治疗。

哪些东西容易引起过敏性鼻炎发作？

接触吸入性过敏原是过敏性鼻炎症状的主要诱因：尤其是空气过敏原，包括室外和室内过敏原是最常见的过敏原。

室外过敏原：主要包括花粉和真菌。

室内过敏原：通常包括螨虫、动物皮屑、蟑螂和真菌。

过敏性鼻炎真的无法根治吗？

是的！在门诊中，经常有病人问鼻炎能不能根治，这实际上是做不到的。

过敏性鼻炎应该如何治疗？

因为鼻腔黏膜上有糖皮质激素的受体，通过局部的使用，在局部受体上达到很高的浓度，有利于控制鼻部炎症。

用洗鼻器清洗有用吗？?

有用！通过鼻冲洗的方法可以减少鼻腔过敏原的含量，从而进一步减轻症状。

过敏性鼻炎可以用中医方吗？

过敏性鼻炎典型症状是流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒，中医有缓解方法。

①用葱白和百合

厨房的食材葱白和百合，就可以缓解“流清鼻涕”的症状。

葱白靠根部切3段，每段大约5厘米，百合30克，适量加些生姜、蒜和盐，煮水喝。

②用鹅不食草

用鹅不食草治流清涕效果更快，鹅不食草从中药店可以买到。

取30克鹅不食草，放在一个可以密封的罐子里，用75%的酒精浸泡5天，每次用吸管往鼻孔里滴2~3滴即可。

③用玉屏风散

方法：生黄芪20克、炒白术15克、防风10克，煮水喝。

它可益气固表，增强抵抗力的作用。

④按迎香穴

鼻翼与法令纹相接的地方的中点处就是迎香穴。

用两个食指顺时针逆时针做做按摩。经常上下按摩鼻子、热敷、按压迎香穴可以一定程度上促进血液循环，减少局部淤血，有助缓解过敏性鼻炎症状。

对抗过敏性鼻炎小妙招

今天，给大家总结了一些简单、方便的对抗过敏性鼻炎的妙招。

1、被头缝一块布

2、每天开加湿器

3、多喝水，多吃富含维C的食物

来源：健康时报

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