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孩子不爱吃饭怎么办？

孩子消化不良怎么办？

孩子拉肚子怎么办？

孩子咳嗽老不好怎么办？

孩子体质不好常生病怎么办？

怎么办？

我们带孩子去看中医，经常会听到医生说，孩子脾虚。

脾虚。

脾虚到底是怎么回事呢？

为什么会引起这么多问题？

任医生领各位宝妈们一起说说脾虚这些事儿。

家长都希望自己的孩子拥有健康的、充满活力的身体，父母也都为孩子的健康成长付出了全部心血。

在同许多家长交流中，我们可以发现，现在的孩子们，得到了最好的照料，喝着最好的奶粉，补着最好的营养，也养活了全球最多的母婴厂商。

按理说，我们的孩子应该是最强壮的，可为什么孩子一跑步就气喘？为什么出出汗风一吹就着凉了？为什么孩子越来越胖却没有力量？为什么补充了钙锌维生素等各种营养，却还是不爱吃饭不长个儿？

是的，现实很骨感。孩子吃得好，却还处于亚健康状态。

民以食为天。一日三餐，是人类进化的结果，是人生存的最基本的方式。

健康是吃出来的。喜欢养生的人非常清楚这一点。

孩子不爱吃饭，是许多家庭面临的问题。

我们来看看生活中我们是怎样喂养孩子的，这样的“爱”，对孩子来说是不是真的爱。

1、在哺乳期，只要孩子哭闹了，为了不让孩子哭，先喂奶。

2、孩子不主动吃饭，妈妈或奶奶喂饭，甚至追着喂，一个多小时才吃完一顿饭。

3、有时为了孩子多吃一口饭，连哄带骗，吃完饭有糖吃、买新玩具等等。

4、担心孩子吃不饱，在孩子不想吃的时候，再喂孩子吃一口。

5、宝宝不好好吃饭，批评、指责甚至威胁，一把鼻涕一把泪的把饭吃下去。

6、一边看电视，一边吃饭。

7、除了一日三餐，在吃点水果、点心、零食等。

8、宝宝爱吃肉，多吃点。

。。。。。。

从上面来看，宝宝吃饭不是为了满足自身的生理需求了，而成了家长的目的。吃不吃，吃多少，孩子做不了主。家长不知道孩子的饭量，就尽量的喂，能喂多少就多少。很多妈妈们也都知道这些习惯不好，可就是改起来比较麻烦。

宝宝脾虚、孩子不爱吃饭，多数是不良的喂养习惯和方式导致的。

孩子不吃饭，主要是脾胃功能差，运化能力不足，所以在喂养时一定要了解这个特点。

小儿脾虚的症状

1、在饮食方面的症状：食欲不振、饮食过多（无节制）、腹胀、腹痛、排气多、臭屁多、腹泻、便秘等。腹泻包括大便次数多，水样便，大便不成形、大便头干后正常或溏等。

2、孩子消瘦、肥胖，易流口水，舌苔白厚或黄厚，舌质淡嫩，口唇干裂，易出现湿疹、黄水疮、鹅口疮，睡觉不宁、睡觉露睛，面色发黄或苍白，盗汗、易惊醒，发育迟缓不长个，遗尿、小便频繁等。

3、体质差容易感冒、乏力懒动、烦躁、咳嗽长时间不愈等。

4、在婴儿期常出现夜啼、咳嗽伴吐奶、夜间睡眠出汗多、枕突、头发黄稀少等。在现代医学看来是钙、锌、铁等营养不足所致。

小儿脾虚的调理方法

一、小儿推拿方案：

基本处方：清补脾-下，揉板门下，运内八卦下、摩腹5分钟、捏脊10遍。

加减法：大便干、便秘，清大肠下、退六腑下。

出汗多，加二马下。

流口水，揉天枢下。

口疮者，清胃下。

腹痛者，拿肚角、揉足三里2分钟。腹痛重者，分推腹阴阳、华佗夹脊穴。

腹泻者，揉龟尾并上推七节骨下，足三里下。

1、补脾经

2、清胃经

3、揉板门

体会：板门穴相当于健胃消食片，有开胃消食、消积导滞的作用，对于胃肠功能不足引起的消化不良、积食、腹胀腹痛、大便不通畅，效果好。能解决宝宝胃肠蠕动差的问题。宝宝越小，对这个穴位的刺激越敏感，揉板门时手法宜轻柔舒适。

4、运内八卦

治疗体会：中医认为，脾主升清，胃主降浊，肺主宣降，呕吐、呃逆、咳喘皆为气逆之证。内八卦有理气降逆的功效，逆运内八卦可使气下降，降胃气、止呕、止咳平喘效果好，宝宝咳嗽、哮喘和呕吐时，逆运内八卦更为对证。脾不升清可致腹泻、腹胀，顺运内八卦为宜，配合五经穴调理脏腑功能。《幼科推拿秘书?手法治病歌》：五经运通脏腑塞，八卦开胸化痰逆。胸膈痞满最为先，不是知音莫予泄。

注意事项：中指下为离宫，属心火。运内八卦时宜以大拇指按住，恐动心火。

5、摩腹

摩腹、分推腹阴阳功效相同，可健脾和胃、理气消食。顺时针摩腹，以通腑为主，适用于急性腹泻、痢疾、便秘、腹胀、腹痛、呕吐等。逆时针摩腹，可止泻、助吸收，宝宝大便不成形、食欲不振、消瘦乏力、流口水多、贫血等，宜逆摩腹。

急性胃肠炎、上吐下泻者，分推腹阴阳，配合中脘、足三里，效果好。相当于绿豆生姜水、藿香正气水之功。

6、捏脊

又称捏积。两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复6-10遍。每天做1-2次。

捏脊，通过刺激膀胱经和督脉上的脏腑腧穴和夹脊穴（与脊髓神经分布一致），起到通道经络、调和脏腑、燮理阴阳的作用，使内外和调、气血相从，而达到强身健体、促进发育、防病治病的目的。

适应群体：易患胃肠疾病、反复感冒咳嗽、遗尿、过敏体质的宝宝。睡眠不安、夜啼、多汗、多动、发育迟缓等皆常用此法。

7、龟尾、七节骨、肚角、天枢

临床体会：

龟尾穴具有双向调节作用，腹泻、便秘都可取之。

腹泻，上推七节骨，温阳止泻，并治脱肛。

便秘，下推七节骨，泻热通便。

肚角，是止腹痛的主要穴位，拿捏10-20次，配合一窝风可提高止痛效果。腹痛重者，推华佗夹脊穴10分钟。

二、脾虚的艾灸疗法

穴位：神阙、身柱、足三里。

操作：随身灸或悬灸法。神阙可采用脐灸法。每穴30分钟，10-15天为1疗程。

三、食疗方：

1、萝卜丝疙瘩汤。

2、乌梅神曲茶。

3、菌菇汤。

4、莲子山药粥。

5、茯苓山药扁豆粥。