我的祖国一刻也不能分割无论我走到哪里都流出一首赞歌我歌唱每一座高山我歌唱每一条河袅袅炊烟小小村落路上一道辙我最亲爱的祖国我永远紧依着你的心窝你用你那母亲的脉搏和我诉说我的祖国和我像海和浪花一朵浪是那海的赤子海是那浪的依托每当大海在微笑我就是笑的旋涡我分担着海的忧愁分享海的欢乐我最亲爱的祖国你是大海永不干涸永远给我碧浪清波心中的歌[6]歌曲鉴赏编辑《我和我的祖国》作品采用了抒情和激情相结合的笔调，将优美动人的旋律与朴实真挚的歌词巧妙结合，表达了人们对伟大祖国的衷心依恋和真诚歌颂。该曲歌词以第一人称的手法诉说了“我和祖国”息息相连、一刻也不能分离的心情，作者将“我”和“祖国”比喻为孩子和母亲，又将“祖国”和“我”比喻为大海和浪花，这两个具象而生动的比喻，准确又动情，表达了个人和祖国之间，亘古不变的情感。秦咏诚在力求获得准确、生动的音乐形象的同时，十分懂得生活中的语言节奏与音乐中旋律节奏结合的规律，在使听众听得清、听得懂的基础上，保持了应有的线条美和律动美，从而创造了楚楚动人的音乐形象和丝丝入扣的情感表达。《我和我的祖国》生动形象地表现了每个人和生他养他的祖国的血肉联系，在词曲结合上“恰到好处”，是一首具有永久魅力、深受人们喜爱的抒情歌曲。倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则，这24个字是社会主义核心价值观的基本内容。[1-4]“富强、民主、文明、和谐”，是我国社会主义现代化国家的建设目标，也是从价值目标层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练，在社会主义核心价值观中居于最高层次，对其他层次的价值理念具有统领作用。富强即国富民强，是社会主义现代化国家经济建设的应然状态，是中华民族梦寐以求的美好夙愿，也是国家繁荣昌盛、人民幸福安康的物质基础。民主是人类社会的美好诉求。我们追求的民主是人民民主，其实质和核心是人民当家作主。它是社会主义的生命，也是创造人民美好幸福生活的政治保障。文明是社会进步的重要标志，也是社会主义现代化国家的重要特征。它是社会主义现代化国家文化建设的应有状态，是对面向现代化、面向世界、面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化的概括，是实现中华民族伟大复兴的重要支撑。和谐是中国传统文化的基本理念，集中体现了学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居的生动局面。它是社会主义现代化国家在社会建设领域的价值诉求，是经济社会和谐稳定、持续健康发展的重要保证。[1-4]“自由、平等、公正、法治”，是对美好社会的生动表述，也是从社会层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它反映了中国特色社会主义的基本属性，是我们党矢志不渝、长期实践的核心价值理念。自由是指人的意志自由、存在和发展的自由，是人类社会的美好向往，也是马克思主义追求的社会价值目标。平等指的是公民在法律面前的一律平等，其价值取向是不断实现实质平等。它要求尊重和保障人权，人人依法享有平等参与、平等发展的权利。公正即社会公平和正义，它以人的解放、人的自由平等权利的获得为前提，是国家、社会应然的根本价值理念。法治是治国理政的基本方式，依法治国是社会主义民主政治的基本要求。它通过法制建设来维护和保障公民的根本利益，是实现自由平等、公平正义的制度保证。[1-4]“爱国、敬业、诚信、友善”，是公民基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它覆盖社会道德生活的各个领域，是公民必须恪守的基本道德准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。爱国是基于个人对自己祖国依赖关系的深厚情感，也是调节个人与祖国关系的行为准则。它同社会主义紧密结合在一起，要求人们以振兴中华为己任，促进民族团结、维护祖国统一、自觉报效祖国。敬业是对公民职业行为准则的价值评价，要求公民忠于职守，克己奉公，服务人民，服务社会，充分体现了社会主义职业精神。诚信即诚实守信，是人类社会千百年传承下来的道德传统，也是社会主义道德建设的重点内容，它强调诚实劳动、信守承诺、诚恳待人。友善强调公民之间应互相尊重、互相关心、互相帮助，和睦友好，努力形成社会主义的新型人际关系。

导读

随着生活水平的提高，加上家中孩子少，现在的小孩儿大部分每天都吃很多零食。真正到了吃饭的时候，宝爸宝妈们用尽招数，孩子却不肯吃饭，小儿厌食症！与同龄孩子相比，个子矮了一大截，抵抗力也不如别家的宝贝，这让宝爸宝妈们甚是焦虑，怎么办？今天小编给大家分享一个妙方就在正文中！

首先让认识一下什么是“小儿厌食”：厌食是指小孩子较长时间不欲饮食，甚至拒食的病症。此症状多发于1-6岁小孩，时间久了则会精神疲惫，体重减轻，汗多、发稀、色黄不泽、抗病能力下降，影响生长发育·······

（1）饮食不调，喂养不当：由于父母缺乏育婴保健知识，片面追求蛋白质、脂肪等高营养滋补食物，超越了脾胃正常运化能力；或过分溺爱子女，乱投杂食，经常糖果糕点不离口；或投其所好，养成偏食的习惯，当食不食，破坏了饮食生活规律，使胃肠功能极度紊乱。

（2）药物影响：小儿口服红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素及磺胺类药物，时间过久，用量过大，恶心呕吐，引起厌食；又有黄连、黄芩、黄柏、龙胆草、石膏等大寒大凉之药使用失度，或妄用人参、生地、熟地、大枣、龙眼肉等滋腻之品，皆可损伤脾阳，使气化健运功能失调。

（3）脾胃虚弱：小儿素体禀赋太差，脾常不足，脾胃受纳和运化功能不足，出现长期食欲不振、面色萎黄、汗多、羸瘦之症，易患感冒和支气管炎，有明显抗病能力差的征兆。

（4）疾病影响：高热、湿热、羁热、咳嗽、腹泻、痢疾等多种疾病病中或病后，多出现厌食。有的属于邪热伤阴，胃阴不足，常伴有大便秘结；有属病邪留恋中脘，脾胃运化功能障碍；有属中虚不食，在临床当审证求因而论治。

注意：小儿厌食症和饮食积滞，两疾同属脾胃疾患，但在治则上差异悬殊。不可混为一谈，调理前要先辩证区分一下再对症调理。饮食积滞除食欲不振、乳食减少外，常见胃腹胀满、腹痛、食后易呕吐等症状；厌食症则无腹胀腹痛。今天只讲小儿厌食症的调理。

每个妈妈都是孩子的健康守卫者，怕孩子生病更怕孩子生病以后打针吃药太痛苦，尤其怕药物给孩子带来副作用。今天给大家推荐的是健康绿色，无毒副作用的中医疗法—小儿推拿。小儿推拿对于小儿厌食很有功效，准确辨证的厌食调理方法可以参考以下小儿厌食推拿手法图解。

揉板门5分钟

位置：位于手掌大鱼际中部。

小儿推拿手法：用一只手固定孩子的手掌，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际，揉板门或运板门。

作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

顺运内八卦5分钟

位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

小儿推拿手法：从乾宫起自兑宫止，顺时针运，反复操作。

作用：行滞消食，常用于食欲不振等病症。

揉中脘3分钟

位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。

小儿推拿手法：以食、中、无名三指，揉动小儿肚脐直上方4寸位置之中脘穴，反复约30-50次。

作用：泄泻，呕吐，腹痛，胃痛，食积，食欲不振等。

推小横纹3分钟

位置：在掌面食、中、环、小指掌指关节横纹处。

小儿推拿手法：以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。

作用：开胸散郁，化痰涎。

掐大四横纹1-2分钟

位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。

小儿推拿手法：用拇指逐个掐揉，掐一揉三。

作用：消食导滞、祛痰化积，对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。

清天河水3分钟

位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

小儿推拿手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推-次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

作用：清热解表、泻火除烦。

摩腹5分钟

小儿推拿手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。

分腹阴阳5分钟

作用：阴阳类的穴位都有调节气机的作用，可参考图解操作。

按揉足三里3分钟

位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

小儿推拿手法：用拇指指端着力按揉30-50次。

作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

服务范围：0——16岁孩子

呼吸系统：感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、鼻炎、肺炎、哮喘等；

消化系统：呕吐、腹泻、厌食、便秘、流口水、消化不良等；

免疫系统：反复感冒、抵抗力差、久病难愈、体虚盗汗自汗、发育迟缓等；

其他：急疹、鹅口疮、遗尿、夜啼等.

福佑堂-小儿推拿