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时下，正值春暖花开的春季，这个时候鼻炎又要出来“作怪”了，鼻炎一直是一种很难治愈的疾病，它常常在季节交替，花粉吸入或者尘土入侵时复发或加重。春季到来，又是踏青出行的好时节，春季鼻炎患者应注意的问题都有哪些呢?记者就此医院耳鼻咽喉科主任阮滨。
◢症状◣
喷嚏鼻涕，
来得猛走得快
市民农先生最近很烦恼，他告诉记者，一到季节转换就容易犯鼻炎，最近更是发作得让他痛苦不堪，常常流清鼻涕，眼痒，耳朵痒，嗓子不舒服，这些症状在晚上和清晨尤为厉害。偶尔夜晚鼻塞，他不懂怎么办才好，为此心情很是烦燥。
据阮滨介绍，农先生的症状应该是变应性鼻炎。引起变应性鼻炎的变应原主要为吸入物，其次是食物。常见主要吸入变应原有：室内陈旧尘土、尘螨、花粉、动物皮屑、羽毛、土壤和腐败有机物中的真菌，某些化学物质。随着工业污染的加重，空气中二氧化硫等有害物质浓度增加，使原本不具有变应原性的花粉也可变为具有较强的变应原性，这可能是鼻炎发病率显著上升的主要原因之一。常见主要的食入变应原有某些奶、鱼、虾、蛋、水果、肉、面粉、花生、大豆、蔬菜等。
鼻炎的主要表现为：
1
阵发性鼻痒，连续打喷嚏。
2
鼻内常有多量水样分泌物。
3
间歇性或持续性鼻塞。
4
嗅觉减退或消失，多为暂时性，也可为持续性。
5
发作快，消退也快。常年型者在清晨起床时较易发作，其症状常在一天内逐渐减轻；季节型者常与花粉有关，开花季节过去症状亦即消失。
6
鼻黏膜苍白、水肿（少数病人表现为黏膜暗红色），以下鼻甲为甚，鼻腔内有多量水样或稀薄粘性鼻涕。
7
鼻分泌物涂片检查，可见嗜酸性白细胞增多。
◢自疗◣
在医生指导下自我治疗
发作严重，影响患者生活医院就诊；发作轻微者，可酌情自疗。
1
特异性脱敏疗法：对某些食物过敏者，可坚持长期小剂量服食，并逐渐增加剂量，使机体逐渐降低对其的敏感性。
2
药物口服疗法：可在医生的指导下服用下列药物：
中成药——如玉屏风散加苍耳子散，辛芩冲剂，补中益气丸，金匮肾气丸，通窍鼻炎片等。
西药——扑尔敏、开瑞坦、息斯敏等。
3
鼻局部用药法：在医生的指导下,根据辩证论治选用对症的中药，如：鹅不食草、辛夷、芘菝等，进行鼻腔冲洗，中药熏药治疗。
4
吹鼻法：可用碧云散吹鼻，每日3-4次。
5
外敷法：可用生附子捣烂，敷脚心涌泉穴，每日1次，临卧前敷。
◢误区◣
自行处理要小心三大误区
鼻炎患病人群庞大，其中不少人在自行处理中存在误区，如以下三种：
1
自服感冒药：不经医生诊断，自以为是感冒，常服感冒药，虽然也可短时见效，但由于感冒药中多有解热药，易致汗出，常服则气随汗出，损伤元气，使体质更加虚寒，病情迁延难愈。
2
用自来水或自调盐水冲洗鼻腔：用自来水或自调盐水冲洗鼻腔，由于冲洗液的酸碱度可能不适合鼻腔内环境，日久破坏鼻黏膜结构，从而影响其正常生理功能。
3
拒绝或滥用鼻内用药：发作严重时，为求得症状改善，长期频繁过量的应用鼻局部用药，以致药物性鼻炎的发生；反之，因害怕药物对鼻黏膜的影响而拒绝鼻局部用药，以致鼻腔引流不畅，加重鼻黏膜水肿，易并发鼻息肉，或继发细菌感染，产生头痛等症状，甚至引起咽炎、继发哮喘等病。
◢预防◣
春季预防鼻炎八注意
1
鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
2
避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
3
在春秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4
可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5
早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
6
及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7
保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
8
香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。
◢专家简介◣
阮滨：医院耳鼻咽喉科主任，主治医师，研究生学历，毕业于广西医科大学，曾医院，医院进修学习。熟练掌握耳鼻咽喉科常见病及多发病诊治，尤其擅长鼻内镜鼻窦手术，鼻息肉摘除术，小儿鼾症，扁桃体、腺样体手术，支撑喉声带息肉摘除术等耳鼻咽喉科各种手术治疗。对中西医结合治疗耳石眩晕症，耳鸣，耳聋有较深的造诣。
文/源自钦州日报
图/源自医院赵志强
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