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眼下正是从严寒的冬季迈向温暖春天的时节，气候的强烈变化让鼻炎发作的机会也大大增加了。

鼻炎发作时，主要症状就是鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏甚至头昏头痛，尽管不是什么要命的毛病，但却让人很难受，甚至影响到学习、工作和生活，严重的还会引发呼吸道等疾病。产生鼻炎的原因主要是鼻黏膜敏感，鼻腔免疫能力降低，所以增强鼻黏膜的免疫能力是防止鼻炎发生的根本。

过敏性鼻炎反反复复太难受?农村山边的一种野草，治好了有30年的鼻炎

一、每天早晚，打一盆冷水，深憋住一口气，将头低下来，鼻子浸入冷水中，大约两三秒后离开，正常呼吸后再重复憋气，将鼻子浸入冷水。连续做3-5次，早晨次数可以比晚上多一些。

二、鹅不食草

鹅不食草是一味中药，具有祛风，散寒，胜湿，去翳，通鼻塞功效，可治疗感冒，寒哮，喉痹，百日咳，痧气腹痛，阿米巴痢，疟疾，疳泻，鼻渊，鼻息肉，目翳涩痒，臁疮，疥癣，跌打等症

将干鹅不食草，煎汁后滴鼻，每天三、四次，每次1-2滴。用此药考验人的耐受能力，一般人难以忍受(滴入鼻腔后，对鼻子、眼睛刺激非常大，用药后初起会打喷嚏、流泪)，但疗效令人称奇

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